Bienvenidos a VIA SILVESTRE

La vida es una experiencia maravillosa y emocionante, pero en ocasiones nos vemos abrumados por el ruido que nos rodea y olvidamos disfrutarla plenamente.

Via Silvestre

Durante la etapa de la adolescencia, se producen enormes cambios físicos y psicológicos en la vida de los jóvenes. A la vez que experimentan una revolución física, los adolescentes deben lidiar con la presión social, las expectativas de los padres, los estudios, las notas, las decisiones sobre el futuro… Es una fase donde se afianza la autoimagen y la autoestima, y donde se tambalea la seguridad en uno mismo y en todos los pilares forjados durante la infancia.

Esa tormenta perfecta puede dar lugar a situaciones de falta de motivación, adicciones tecnológicas, consumo de sustancias, ansiedad, depresión, baja autoestima o el uso excesivo de las redes sociales. Si estás luchando con alguno de estos problemas, es comprensible que te sientas perdido y sin saber qué hacer. También quizás simplemente estás perdido en qué dirección seguir.

Seguro que alguna vez has usado o has oído la frase “¡No se que hacer con mi vida!” O la de “Me siento perdido” O la de “Nadie me comprende, ni mis padres”.

Los programas de “Vía Silvestre” son una forma efectiva de tratar problemas emocionales y de obtener un espacio para explorarse a uno mismo. Al trabajar en un entorno natural, se puede desconectar de las distracciones y presiones del mundo moderno y conectarse con la naturaleza de manera profunda y significativa. Participamos en actividades al aire libre como caminatas, acampadas, deportes de aventura, meditación y trabajo en equipo.

En “Vía Silvestre” utilizamos estas actividades para ayudarte a explorar tus emociones y pensamientos, identificar patrones de comportamiento que no te están siendo beneficiosos y desarrollar nuevas formas de relacionarse con uno mismo y con los demás. Y sobre todo te ayudamos a descubrir que eres
mucho más fuerte de lo que crees.

Mi propuesta es un acompañamiento individual o grupal en actividades al aire libre, donde juntos podremos superar retos y disfrutar de los beneficios de la naturaleza, y así fomentar el crecimiento personal.

Soy Max Prieto, coordinador de Vía Silvestre

Mi adolescencia, como la de tantas personas, no fue un camino sencillo. Viví a caballo entre dos países y dos vidas. En ocasiones, me sentía perdido y enfrentaba desafíos similares a los de muchos jóvenes con quienes trabajo hoy en día.

Gracias a ciertas personas que se cruzaron en mi camino y a unas cuantas experiencias significativas encontré claridad y dirección. Varias
de estas experiencias incluyeron aventuras en la naturaleza. Descubrí de primera mano los beneficios de actividades en la naturaleza. Al
mismo tiempo que estudiaba la carrera de Psicología aprendí que existían las terapias en la naturaleza, también conocido como Outdoor
Therapy. Supe que esa era mi vocación.

Así que me informé y decidí especializarme en este tipo de acompañamientos al aire libre. Uno de los pilares de un buen terapeuta en la naturaleza es la minimización de los riesgos, así que realicé formaciones y cursos especializados de atención médica en montaña.

Trabajé como guía de expediciones en canoa con adolescentes. Dediqué un año a formarme como bombero y forestal, elaborando proyectos forestales que me permitieron trabajar el liderazgo en medios agrestes y demandantes. Después trabajé en un centro residencial para menores, una experiencia intensa y enriquecedora. Y, a partir de entonces, me dediqué a trabajar en el monte con jóvenes y grupos de proceso de adolescentes, realizando casi toda mi labor en entorno natural entre Estados Unidos y Reino Unido.

En 2018, decido regresar a España y seguir trabajando y fomentando ese tipo de proyectos ya que aunque este tipo de terapias son muy conocidas en Estados Unidos y otros países, en España aún no están tan extendidas. Finalmente pongo en marcha el proyecto “Vía Silvestre
Desde entonces, además de impulsar el proyecto “Vía Silvestre”, he colaborado con diversos terapeutas y asociaciones como experto en terapia en la naturaleza impartiendo formaciones y coordinando proyectos.

Max Prieto

Nuestros Servicios

Vía Silvestre les ofrece un espacio de exploración personal fuera de la rutina diaria, donde podrán desarrollar habilidades como el pensamiento crítico, la adaptabilidad, el bienestar personal y la gestión emocional.
Mi propuesta es un acompañamiento individual o grupal en actividades al aire libre, donde juntos podrán superar retos y disfrutar de los beneficios de la naturaleza, y así fomentar la superación personal.

Testimonios

Desde que empecé a trabajar en Experientia, tuve el placer de conocer a Max, un colaborador externo con una impresionante experiencia en programas al aire libre. Max, un experto en educación y formación, se destacó rápidamente como un líder y mentor. Su habilidad para ganar autoridad de manera respetuosa lo convierte en una figura excepcional en el mundo educativo. Recuerdo especialmente cómo Max ayudó a F., un joven con TEA, a integrarse y participar plenamente en nuestras actividades. La capacidad de Max para fomentar la inclusión y el crecimiento personal es algo que siempre he admirado y por lo que le tengo un profundo respeto y confianza.

Irene López Roca, Licenciada en Psicología (Universitat Autònoma de Barcelona), máster Interuniversitario en Psicología de la Educación, experta en intervenciones sistémicas y terapia familiar

Max es un colaborador excepcional en el campo de la psicoterapia, destacando por su enfoque en el contacto con la naturaleza y su habilidad para ofrecer seguridad y confianza. Su presencia y autoconfianza inspiran a sus clientes, facilitando su encuentro con la fuerza interior y enfrentamiento seguro de desafíos. Max es particularmente valioso en una sociedad con escasa interacción natural y ausencia paternal, aportando un modelo masculino positivo. Su intervención efectiva en momentos críticos y su capacidad para establecer límites saludables han sido fundamentales en numerosos procesos terapéuticos. Su enfoque práctico y empático lo convierte en un recurso invaluable en la búsqueda del bienestar y la resiliencia de sus clientes.

Vivienne Sarobe Sopranis, Psicóloga sanitaria, autora de varios libros, conferenciante y divulgadora de psicología, y creadora de EggoMotion, una herramienta visual, musical y literaria para entender cómo funciona la mente

Preguntas Frecuentes

La terapia de la naturaleza es una modalidad de tratamiento que involucra el uso de la naturaleza como herramienta terapéutica para el tratamiento de diferentes problemas de salud mental y comportamentales. 

En esta terapia, los adolescentes pasan una cantidad significativa de tiempo al aire libre, en un entorno natural y a menudo remoto.

Esta terapia es una opción interesante para aquellos que buscan alternativas a los tratamientos convencionales en un ambiente hospitalario o clínico. 

La terapia de la naturaleza puede ayudar a los participantes a mejorar su autoestima, autoconfianza y habilidades de comunicación. 

También puede proporcionar una oportunidad para que los participantes aprendan habilidades de supervivencia y resolución de problemas en un ambiente seguro y controlado.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la terapia de la naturaleza no es una solución para todos los problemas de salud mental y comportamentales. 

En algunos casos, puede ser más apropiado buscar tratamiento médico y psiquiátrico tradicional. Por esta razón, es importante consultar a un profesional de la salud mental antes de comenzar cualquier tipo de terapia.

Vía Silvestre tiene la capacidad de atender a pacientes que presentan una amplia variedad de diagnósticos y problemas, entre ellos:

  • Trastornos del ánimo: desde depresión leve hasta trastornos del ánimo más graves.
  • Ansiedad: desde problemas de ansiedad leve hasta trastornos de fobia social, duelo, pérdida y trauma.
  • Evitación de la realidad: negación escolar, aislamiento social, baja motivación y falta de confianza.
  • Consumo: uso leve de marihuana o alcohol, o experimentación con ellos.
  • Comportamientos de riesgo: historial de desórdenes alimentarios, autolesiones leves, ideación suicida.
  • Problemas relacionales: problemas en las relaciones con compañeros o padres, trastornos de adaptación y de apego.
  • Desafíos cognitivos: desafíos en el aprendizaje, TDAH, Trastornos del Espectro Autista, disminución del rendimiento académico.
  • Actitudes desafiantes: falta de respeto, deshonestidad, resistencia a los límites y las normas establecidas.

El proceso de contratación comienza con una consulta inicial en la que se discuten los motivos de la consulta y los objetivos del tratamiento, y se evalúa si la terapia en la naturaleza es la opción adecuada para el joven.

Una vez informada la familia y el adolescente, y que se ha acordado la terapia en la naturaleza, se lleva a cabo una evaluación exhaustiva del paciente, que incluye una evaluación de su estado físico y emocional, una revisión de los antecedentes médicos y psicológicos, y cualquier otra información relevante.

La terapia individual en la naturaleza puede implicar una variedad de técnicas y métodos, según los objetivos específicos del tratamiento y las necesidades del paciente. 

Por ejemplo, la terapia puede incluir caminatas, navegación, rafting, actividades de supervivencia, etc. Estas actividades se realizan en un ambiente natural, donde el joven puede sentirse más conectado con la naturaleza y tener una experiencia de curación más profunda.

Además de las actividades físicas, la terapia individual en la naturaleza también puede incluir la exploración de problemas emocionales y psicológicos a través de diversas terapias: terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, terapia narrativa, terapia de grupo y más.

En general, una terapia individual en la naturaleza se personaliza según las necesidades del paciente, con un enfoque en la curación emocional, el crecimiento personal y el desarrollo de habilidades prácticas para superar los desafíos a los que se enfrenta en la vida cotidiana.

Al finalizar la terapia, se informa a los progenitores de los avances realizados, del nivel de cumplimiento de los objetivos y se realizan una serie de recomendaciones para todas las personas implicadas en el proceso terapéutico.

Asimismo, si es necesario, se acuerdan una serie de sesiones de seguimiento con el joven o los padres para reforzar o supervisar los resultados alcanzados.

Entiendo sus preocupaciones y quiero asegurarle que la seguridad es nuestra principal prioridad en la terapia en la naturaleza.

Nuestro programa está diseñado y facilitado por profesionales capacitados con la formación y certificaciones necesarias para manejar cualquier situación que pueda surgir. 

Además, realizamos una evaluación previa para garantizar que los participantes estén física y emocionalmente preparados para el programa. 

También brindamos apoyo y comunicación continuos durante el programa para asegurarnos de que los padres estén informados sobre el progreso y la seguridad de sus hijos.

Entendemos que la terapia en la naturaleza puede no ser adecuada para todos los jóvenes.
Sin embargo, le animamos a que conozca más sobre nuestro programa y hable con nosotros para determinar si puede ser adecuado para su hijo/a y cómo puede ayudarle alguno de nuestros programas.
También podemos proporcionar referencias a otros terapeutas o recursos que puedan ser más apropiados para las necesidades de su hijo/a.

Entendemos que el costo es una preocupación para muchas familias, y trabajamos arduamente para hacer que la terapia en la naturaleza sea lo más asequible posible. 

En cada caso, trabajamos con costos lo más ajustados posibles sin sacrificar los niveles de comodidad, alimentación y seguridad de los jóvenes. 

Asimismo, ofrecemos varias formas de pago y opciones de ayuda financiera para ayudar a las familias a cubrir el costo del programa. 

Además, disponemos de terapias en grupo, con unas tarifas más reducidas que las terapias individuales. Consúltenos.

No obstante, creemos sinceramente que los beneficios a largo plazo de la terapia en la naturaleza, como la mejora de la salud mental y relaciones más fuertes, pueden superar el costo inicial

Entendemos que participar en la terapia en la naturaleza implica alejarse temporalmente de los entornos académicos y sociales tradicionales. 

Sin embargo, creemos que los beneficios de la terapia en la naturaleza, como el aumento de la autoconciencia, la mejora de la autoestima y relaciones más fuertes, pueden ayudar a su hijo/a a tener éxito en entornos académicos y sociales a largo plazo. 

Además, trabajamos con las familias para tratar de elegir las mejores fechas y garantizar que los participantes puedan hacer una transición sin problemas de vuelta a sus entornos académicos y sociales habituales después del programa.

Nuestro programa está diseñado para ser desafiante, pero también adaptable para satisfacer las necesidades individuales de cada participante. 

Antes de que comience la salida al campo, realizamos evaluaciones para determinar la capacidad física y emocional de cada participante, y personalizamos el programa para satisfacer sus necesidades específicas. 

También trabajamos con los participantes para establecer metas y objetivos alcanzables y les brindamos apoyo y motivación para ayudarlos a alcanzar esas metas.

Aunque puede darse el caso de que las condiciones físicas del joven impidan la realización de las actividades mínimas necesarias para una efectiva terapia en la naturaleza, solemos evaluar caso por caso y le ofreceremos una evaluación informada. 

La seguridad del joven es la mayor prioridad, y no se realizará ninguna actividad que pueda suponer un riesgo para su estado físico o mental.

En la mayoría de los casos, y excepto que el problema del joven esté relacionado con adicciones tecnológicas, no impedimos el uso de la tecnología, sino que fomentamos un uso razonable del móvil durante las actividades.

Entendemos que puede ser difícil para algunos participantes desconectarse de la tecnología y el mundo digital, y si no es necesario, evitamos añadir esa situación de estrés durante la terapia, para no perder el foco del verdadero objetivo. 

Dicho esto, nuestro programa está diseñado para ayudar a los adolescentes a conectarse con la naturaleza y descubrir nuevas formas de entretenimiento y pasatiempos. Y, en la mayoría de los casos, terminan autorregulado el uso de móviles.

Además, nuestras actividades están diseñadas para ser emocionantes y desafiantes para mantener a los participantes comprometidos y entretenidos. 

En los casos en los que sea necesaria la desconexión digital, también brindamos apoyo emocional y motivación para ayudar a los adolescentes a superar cualquier ansiedad o preocupación que puedan tener sobre desconectarse de la tecnología.

¡Gracias por tu interés en nuestras terapias en grupo en la naturaleza! 

Nuestras terapias en grupo en la naturaleza se llevan a cabo en diferentes momentos del año y lugares naturales seleccionados para ofrecer una experiencia de curación única. 

Por lo general, publicaremos información detallada sobre nuestros programas de terapia en grupo en nuestro sitio web y redes sociales, pero te invitamos a ponerte en contacto con nosotros directamente para obtener información más actualizada.

En cuanto a los costos, varían dependiendo de la duración y el número de participantes, ya que los costes de gestión y logística se dividen entre todos. 

Ofrecemos diferentes planes de tratamiento en grupo para adaptarnos a las necesidades de nuestros pacientes, y nos aseguramos de que los precios sean justos y accesibles para todos. 

También ofrecemos descuentos para grupos y planes de pago para ayudar a que la terapia en grupo sea más accesible.

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